1年前にローズヒップダイエットがあるとしりネットで調べローズヒップティーを購入してみる事にしました
ローズヒップにはビタミンCも豊富に含まれていて肌トラブルにも美肌効果ストレスなどにも効果があると知りました
ビタミンCは熱に弱いと聞いたことがあったのですがビタミンPが含まれているそうでビタミンCが壊れにくいそうです
ダイエット目的で飲んでいるのですが朝と就寝前の2回お茶を飲む感覚で楽しんでいます
味も酸味はあり飲み始めは飲みにくいかなと思いましたが日を追うごとに美味しくいただけるようになりました
またはちみつが好きな事もありティースプーンに1杯入れて飲んでいます
寝る前に飲んでいるのがいいのかは分かりませんが便秘気味だったのですが少し便通が良くなっています
食事改善やストレッチなども取り入れローズヒップダイエットを始めてから約1年になりますがマイナス7キロほど体重が減り腰周りの脂肪が減りクビレも出てきました
お肌もホルモンバランスを崩すと吹き出物や大人ニキビなど出てました
が少し改善されたと思います
美肌効果もありビタミンCも取れ便秘解消もされその他の効果も期待できるのでいい商品だと思います

ローズヒップティーについてこちらのサイトにも詳しく書いてありますので、参考にしてください
⇒ ローズヒップ ダイエット

関連記事